这三种食物杀菌有奇效，常吃可以赶走幽门螺杆

来源：中国消毒学杂志 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-06-23

懂得养生的朋友都知道，吃对食物比吃药更好用，要知道很多疾病都是吃进去的，所谓病从口入，我们的身体异常的表现跟饮食习惯有着亲密的关系，所以现在胃病几率的增多，以及幽门螺旋杆菌感染的几率增加，跟大家的饮食结构有关。

幽门螺旋杆菌的危害多

在查出幽门螺旋杆菌感染的数值超出正常范围之后，大家一定要引起重视，因为它可不是普通的细菌，它会造成胃炎，胃黏膜受损，十二指溃疡，甚至引发胃癌，所以一定要引起重视，今天给大家推荐食物杀菌疗法，这三种食物号称幽门螺旋杆菌的“死敌”，常吃可以杀菌养胃，同时还能够修复受损胃黏膜。

这三种食物杀菌有奇效，常吃可以赶走幽门螺旋杆菌，修复受损胃黏膜

1.芒果

首先芒果芒果味道甘甜，而且芒果具有抗菌消炎的作用，因为芒果当中含有大量的维生素a，微量元素，矿物质元素都可以达到清肠胃的效果，其中芒果叶的提取物还可以有效针对大肠杆菌，幽门螺旋杆菌，起到一定的抑制幽门螺旋杆菌的效果。

2.沙棘

沙棘也是属于水果的一种，而且它也是一种可以入药的食材，因为沙棘当中的活性因子比较多，接近200多种的营养素都可以达到修复胃黏膜的作用，而且还能增强肠胃的保护能力，抑制幽门螺旋杆菌的繁殖，单凭沙棘对抗幽门螺旋杆菌，效果有些匮乏，那么如果沙棘油，搭配丁香酚和丁香油强强联手就可以切断幽门螺旋杆菌的后路。

取材：丁香5克，沙棘5克，山药5克，佛手5克，橘皮5克，麦芽5克，罗汉果5克，莱菔子5克，熬成“三联青枫茶”泡水来喝，既能杀菌养胃，而且还能够增强机体的免疫功能，直接消灭炎症细胞，提高人体免疫细胞的活性，同时还能够加快溃疡面的修复，达到养胃杀菌，清理肠胃的作用。

3.生姜

生姜是助阳之物，它能够增强肠胃代谢，改善胃炎，胃寒，食欲不振，同时生姜具有一定的抑菌作用，尤其是对于幽门螺旋杆菌感染患者来说很容易引发急性肠胃炎，所以在日常多吃些生姜就能够有效防治，达到抗菌消炎的作用。